Colombia se sacudió en la mañana de este 10 de agosto tras un sismo de magnitud 7,4 en la escala de richter. Desde la Clínica Cardio VID enviamos un abrazo solidario para todas las familias que resultaron afectadas.
Aunque el evento sísmico ya pasó, algunas personas pueden experimentar la sensación de que el piso aún se mueve, dificultad para dormir o atraviesan por un temor que no se va. Es el cerebro que entró en estado de alerta.
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“El movimiento repentino de nuestro centro de apoyo hace que nuestro sistema de equilibrio, que está en los oídos, se acelere de forma rápida. Después, continúa esa sensación de que nuestro alrededor se está moviendo”, señaló Jorge Celis, neurólogo de la Clínica Cardio VID.
El miedo y la descarga de adrenalina nos mantienen en estado de alerta, incluso cuando ya estamos a salvo.
“Con el paso del tiempo nuestro sistema de equilibrio se va recuperando y retomamos la sensación normal de estabilidad”, apuntó el doctor Celis.
Recomendaciones
Estas acciones pueden ayudar a tu sistema nervioso a reconocer que el momento de peligro ya pasó y, poco a poco, salir del estado de alarma. Tu cuerpo está intentando protegerte. Dale tiempo para volver a la calma.
“De parte de todas las personas que laboramos en la Clínica Cardio VID, queremos enviar un mensaje de solidaridad y apoyo a todas las personas que han sufrido pérdidas de familiares o materiales en este terremoto. Estamos con ustedes, Colombia está unida”, puntualizó el doctor Celis.
